一頓飯功夫

兩歲以上吧，只是每天觀看電視的時間要有限制，每天看一次，每次*多看半個小時，每次看的時候保證屋里光線亮堂，寶寶坐在離電視屏幕2米之外的地方觀看，這樣才能更好地保護寶寶的視力。

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由于寶寶視神經(jīng)末完全發(fā)育成熟，不主張兩歲以下寶寶看電視.一歲內(nèi)寶寶一般對電視不感興趣，只是注意顏色和光彩.電視節(jié)目雖然滿足了寶寶視聽覺的新鮮感，但是電視不僅不能促進寶寶感知覺的發(fā)展，還容易產(chǎn)生損害.幼小兒童的視覺和聽覺系統(tǒng)正在不斷發(fā)育中，還非常稚嫩，調(diào)節(jié)功能不完善，而電視節(jié)目的圖像,色彩,明暗變化非常快,聲音高低大小也交替變化，寶寶在對這些變換做出反應時，視聽機能容易產(chǎn)生疲勞，時間長了就會損害視聽系統(tǒng)的發(fā)育.建議兩歲以后隨著眼界的擴大和知識的增長可以適當看電視，要有選擇性的，距離電視二米以上，每次看電視的時間以10-15分鐘為宜，而且每天看的次數(shù)不要過多.看電視時間比較長，或距離比較近，肯定對眼睛是有害的.

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