有沒有哪位大神知道,豆?jié){粉是真的豆?jié){嗎?
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豆?jié){粉≠豆?jié){
豆?jié){粉是什么?它并非是將豆子打磨成粉后的產物,而是指以大豆為主要原料制成的粉狀即溶速食飲品,是一種蛋白型固體飲料.豆?jié){的營養(yǎng)成分主要來自大豆,一般家庭自制現(xiàn)磨豆?jié){只使用大豆和水,另外加少量白砂糖調味,大豆含量高,沒有多余的添加劑濫竽充數(shù),因此豆?jié){中所含有的優(yōu)質蛋白及植物性成分都能得到有效保證.而經過現(xiàn)代工藝加工,包裝制作的豆?jié){粉,其中的內容卻不那么"純凈".
在購買豆?jié){粉時,消費者的注意力不應放在廣告語上,而應該注意看配料表與營養(yǎng)成分表.
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上班族和學生都經常會喝豆?jié){,但是不方便,所以豆?jié){粉就是一個好的選擇。但是豆?jié){粉好像不一定是真的豆?jié){,這個要看商家的良心有多少了。
豆?jié){是防治高血脂、高血壓、動脈硬化等疾病的理想食品,對于貧血病人的調養(yǎng),比牛奶作用要強。
實際上,豆?jié){粉的營養(yǎng)遠遠不及用豆?jié){機榨出來的新鮮豆?jié){有營養(yǎng),市面上很大一部分的豆?jié){粉中,人工蔗糖的含量已超過50%,與其說在喝豆?jié){,還不如說喝了蔗糖黃豆粉。
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這個不好說,現(xiàn)在市面上的食物都是含有防腐劑、食品添加劑等等的。所以豆?jié){粉應該只有一小部分是真的豆?jié){,其他的都是替代品。
豆?jié){含有豐富的植物蛋白,磷脂,維生素B1、B2,煙酸和鐵、鈣等礦物質,尤其是鈣的含量。
鮮豆?jié){就是現(xiàn)做的,當然是夠新鮮啊,每種東西要營養(yǎng)就是在一個鮮呀,而豆?jié){粉就要差遠了,當然那也要看生產廠,不過再怎么好都比不過新鮮的,要不鮮豆?jié){怎么比豆?jié){粉貴呢!
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當然是不一樣,
那種豆?jié){粉是經過多重加工的,添加過多添加劑,基本上沒有任何營養(yǎng),而且糖分偏高,對身體不好,容易上火
而現(xiàn)磨豆?jié){是保證了蛋白質營養(yǎng),并且新鮮,豆子的本身價值都在里面,所以他們兩者的功效是很大差別的
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個人感覺,豆?jié){粉不是全部的豆子制作的。
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不是哦
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豆?jié){粉≠豆?jié){
豆?jié){粉是什么?它并非是將豆子打磨成粉后的產物,而是指以大豆為主要原料制成的粉狀即溶速食飲品,是一種蛋白型固體飲料。豆?jié){的營養(yǎng)成分主要來自大豆,一般家庭自制現(xiàn)磨豆?jié){只使用大豆和水,另外加少量白砂糖調味,大豆含量高,沒有多余的添加劑濫竽充數(shù),因此豆?jié){中所含有的優(yōu)質蛋白及植物性成分都能得到有效保證。而經過現(xiàn)代工藝加工、包裝制作的豆?jié){粉,其中的內容卻不那么“純凈”。在購買豆?jié){粉時,消費者的注意力不應放在廣告語上,而應該注意看配料表與營養(yǎng)成分表。
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